Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах? Легко!

Целюліт – проблема більшості дівчат. І не варто думати, що худышкам він не загрожує. Целюліт – це зовсім не наслідок зайвої ваги. Так що озброюємося домашніми прийомами боротьби і профілактики цього «недуги». Найдієвіші з них – різні антицелюлітні обгортання.

Обгортання для схуднення зробити просто

Ефективні обгортання в боротьбі за гладку шкіру – затребувана салонна процедура. Але це не означає, що їх не можна зробити вдома. Адже дієва процедура полягає в простому завданні активних компонентів на проблемні ділянки тіла. Вони, в свою чергу, виводять токсини і покращують кровообіг. А це головні причини появи апельсинової кірки.

Обгортання поділяються на два види.

 Холодні обгортання.

Гарячі обгортання – більш дієві, адже при високих температурах суміші проникають глибше. Правда, вони протипоказані при вагітності, гінекологічних проблемах, варикозі, серцево-судинних захворюваннях і т. д.

Антицелюлітні обгортання вдома: з чого почнемо?

Для початку приготуй реманент, який знадобитися для обгортань. Це скраб, поліетиленова плівка, теплий плед і сама лікувальна суміш. Власне кажучи, це все що потрібно.

Для початку прийми ванну і зроби пілінг тіла, використовуючи м’який скраб. Скраб теж можна приготувати самій – досить додати в гель для душу кавову гущу.

Тепер нанеси на проблемні ділянки заготовлену суміш, оберни стегна і ноги плівкою, загорнись пледом. Через півгодини змити все і намаж тіло живильним молочком.

Цю процедуру можна робити три рази  тиждень, як максимум. Як мінімум – один.

Обгортання для схуднення: готуємо суміш

Як ти розумієш, найважливіше в антицелюлітних обгортаннях – хороша суміш. Її можна приготувати з різних компонентів. Починаємо!

-Суміш з водоростей. Водоростеві обгортання найефективніші. Не лякайся, потрібні сухі водорості (ламінарії або фукус) можна купити в аптеці. Розітри їх і розведи теплою водою. Правда, вони можуть продаватися і вже у вигляді готової суміші.

-Медова суміш. Розігрітий мед можна використовувати в чистому вигляді. А можна додати до двох столових ложок п’ять крапель ефірного масла грейпфрута, апельсина або лимона. Також до мед розводять сухим молоком, попередньо розбавивши його теплою водою. Розмішай це все до консистенції сметани.

-Суміш з блакитної глини. Все дуже просто: купи аптечну глину і приготуй за рецептом на упаковці. До неї також можна додати ефірну олію.

-Чайна суміш. Візьми дві столові ложки зеленого чаю, залийте розсолом окропом, додай ефірного масла розмарину або лимона і розмішай до отримання кашки.

-Кавова суміш. Змішай гущу з-під кави з п’ятьма краплями ефірного масла.

-Суміш масел. Для основи візьми п’ятнадцять крапель базового масла. Це може бути персикове або мигдальне. Далі додай п’ять крапель додаткового на вибір: грейпфрут, апельсин, лимон, фенхель, кипарис або розмарин.

Рекомендуємо переглянути майстер клас

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *