Тест: Ознаки зашлакованості печінки

Ось тест, який допоможе визначити стан вашої печінки.

Дайте відповідь на питання та в кінці дізнайтеся результат.

1. У вас бувають головні болі?

Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

2. У вас болить справа під ребрами?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

3. Ви страждаєте запорами?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

4. Ваша шкіра має жовтуватий або землистого відтінку?

Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

5. У вас буває обкладений язик?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

6. Мають білки очей жовтуватий відтінок?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

7. У вас буває нудота, позиви до блювоти?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

8. У вас буває відрижка?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

9. Чи відчуваєте ви тяжкість і здуття живота?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

10. У вас буває металевий присмак або відчуття гіркоти у роті?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

11. Чи відчуваєте ви втому і апатію?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

12. Чи бувають у вас напади дратівливості?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

13. Чи вважають вас конфліктною людиною?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

14. Чи приймаєте ви аллохол або інші жовчогінні?
Часто – 2 бали, рідко – 1 бал, ніколи – 0 балів.

Тепер підсумуйте отримані бали і дізнайтеся про результат тесту.

22-28 балів

Ваша печінка знаходиться в критичному стані, і ви це відчуваєте. Можливо, у вас вже є діагноз якої-небудь печінкової хвороби. Терміново переходити на здорове харчування, найкраще вегетаріанське. Забудьте про шкідливі звички! Спробуйте застосувати м’який, щадний спосіб очищення печінки. Коли відчуєте поліпшення, поступово переходите до більш глибоким способів очищення.

29-21 бал

Ваша печінка вже частенько дає про себе знати, особливо після рясних застіль та інших похибок. Пора братися за розум! Почніть з найпростіших способів очищення печінки, і ви одразу відчуєте полегшення. Коли наберетеся досвіду, зробіть більш глибоку очистку. Перейдіть на здорове харчування, відмовтеся від продуктів, що засмічують печінка (вони подані нижче). Якщо ви виконаєте ці рекомендації, то відразу відчуєте поліпшення здоров’я і зовнішності!

8-14 балів

Ваша печінка знаходиться в пристойному стані. Для його підтримки використовуйте прості профілактичні способи очищення печінки (наведено нижче). Також дотримуйтеся здорового харчування, їжте продукти, що сприяють очищенню печінки (теж дано нижче). Тоді вона буде залишатися здоровою довгі роки!

0-7 балів

Браво, ваша печінка заслуговує п’ятірки! Швидше за все, ви молоді і наділені прекрасним здоров’ям. Але все одно візьміть на замітку різні способи очищення печінки, потім вони вам знадобляться. Можливо, ви немолоді, але ретельно стежте за собою і ведете правильний спосіб життя – продовжуйте в тому ж дусі і будьте прикладом для інших!

Рекомендуємо переглянути майстер клас по манікюру:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *